笔翠小说 - 言情小说 - 重生学霸女神在线阅读 - 分卷阅读352

分卷阅读352

    。关键是我们必须得奉献出我们自己的心。”

阿芙罗拉看见到庞清跟冯小满,微笑着冲她们点了一下头,并没有过来特意打招呼。雅兰达将两位新伙伴交给一位满头银丝的教练奥尔加之后,满脸痛苦地去称体重了。训练之前先称体重,是她每天必须做的工作。

她之前没有参加喀山站的大奖赛其实不是要调整她的成套动作,而是那个时候她休假,两个礼拜的时间,她足足重了六斤,完全没有办法上场比赛了。

雅兰达一面向她们描述炸土豆跟可丽饼的美味,一面述说减肥的痛苦。她不得不减肥,因为超重,她甚至没有办法上场训练了。超出的体重给她的脚骨造成了极大的负担,她当时甚至连走路都艰难,压根没办法坚持训练。阿芙罗拉甚至威胁她,如果她不能减去那多余的六斤体重,她就得离开了。

冯小满非常担忧:“你的骨头骨折了?”

雅兰达摇头大笑:“没有,不过非常疼。”她不得不绑着绷带,这样才能让脚好受一些。不过神奇的是,自从她减掉了那六斤多余的体重后,她又能上场训练了。

冯小满吓得心有戚戚焉。她体重控制一直相当不错,完全不知道居然还有这种事情。庞清不知道该说什么好,冯小满正式开始高强度专业训练的时间迟,所以她身上的伤反而是最少的。迄今为止,她都没有腰伤、膝盖伤、脚伤这些常见的病痛,简直不像一位艺术体cao运动员。

量完体重之后,奥尔加教练笑容满面地招呼庞清跟冯小满开始练习基本功。比起不苟言笑,给人感觉相当有女大王气势的阿芙罗拉,奥尔加教练实在是慈祥太多了。她的俄语听上去醇和温软,配上她那头银丝,感觉更像位居家老奶奶。

冯小满跟庞清训练的时候,阿芙罗拉过来看了一会儿她俩的训练,但是并没有提出什么指导意见。她只在边上安静地待了大约十分钟的样子。然后,她又折回去指导莉莉娅训练了。莉莉娅趁阿芙罗拉不注意的时候,冲冯小满做了个鬼脸,结果她被抓了个正行,只好露出无辜又可爱的笑。

庞清的身子这才放松下来。阿芙罗拉刚才站在她身边,让她不由自主地紧张。她希望将自己最好的一面展示给这位传奇教练看。

大约过了三个小时,下午的训练时间都要结束的时候,阿芙罗拉又一次过来了。她让庞清跟冯小满分别做了几个转体跟跳步的动作,然后点点头,示意她知道了,便让她们走了。

俄罗斯队的伙食也相当不错,主食有荞麦粥、水煮大麦跟米饭。雅兰达撇撇嘴表示,她实在是吃腻了这些,她都吃了好几年了。她无比的怀念炸土豆,不然土豆饼也行。虽然嘴巴上是这么说着,但实际上她还是没有放过晚饭。她们七点钟过后就不再进食了,现在不吃实在撑不住。

冯小满的最爱还是牛奶,浓稠的牛奶让她的胃简直就是享受。庞清不得不提醒她悠着点儿,牛奶喝多了热量值也是惊人的。

莉莉娅一面快活地吃着晚饭,一面安慰冯小满:“噢,我们已经很幸运了。据说以前的艺体女皇特别容易长rou,她只能看着队友吃饭,自己喝水。”

冯小满听了差点儿没晕倒,开玩笑,只喝水,而且是像莉莉娅说的那样,一连几天只喝水,她是怎么撑下去的。

莉莉娅将最后一勺荞麦粥放进了嘴巴里,露出了心满意足的笑容:“所以说,我们都很幸运啊。”

雅兰达叹气,莉莉娅真是个容易满足的孩子。

吃完饭之后,莉莉娅就迫不及待地想带冯小满去跳舞。她喜欢跳舞,这也是阿芙罗拉鲜少的几项不会限制她的活动。雅兰达不得不劝告莉莉娅:“她们需要休息,明天我带你们去兜风吧。哈,然后就是完美的假期。”

冯小满悲哀地发现她不是合格的迷妹,因为比起跟女神共舞什么的,她居然更加怀念和周公聊天。她吃晚饭的时候,就在不停地打呵欠。她实在是困倦极了,简直下一秒钟,眼皮就跟被胶水粘上了一样,再也睁不开。

莉莉娅看她的样子,忍不住咯咯笑了起来,放弃了今晚带她的朋友出去逛逛的主意。

冯小满回到寝室以后,背了两页俄语单词,连将单词书送回桌上的力气都没有了,直接滚进了被窝里,呼呼大睡。

庞清原本想跟她说几句话,再转过头的时候,发现她已经沉沉地进入了梦乡。她无奈地摇了摇头,还不知道该说什么。她这位小师妹,还真是无忧无虑啊。

事先已经得到了俄方的许可,跟着进行了拍摄。记者询问庞清:“你怎么不休息啊?”

庞清摇摇头,笑了笑:“这边时间比国内迟了五个小时,我还不到睡觉的时候。”

记者也笑了:“可是冯小满睡着了啊。”

庞清很想说,她什么时候都能睡着。不过为了自己小师妹的形象,她还是表示:“嗯,她是太累了,所以先睡了。”

第一次到国外接受系统训练,这么多事情,千头万绪的,庞清无论如何都没有办法跟冯小满一样呼呼大睡。她在宿舍外面接受了记者的采访,她这一次来的目的,除了将先进的训练方法带回国内外,还准备将她最新的成套动作展示给阿芙罗拉,希望这位功勋教练能够给她一些指导意见。

庞清微微一笑:“嗯,毕竟出国一趟也不容易。对于运动员而言,短短的几个月时间,要让个人技术水平突飞猛进是不太现实的。我们希望取得的效果是在现行的规则下,发挥自身最大的优势。”

采访结束以后,摄制组跟她告别,她返回自己的宿舍,依然没有一点儿的睡意。其实她觉得非常的累,身体极度疲惫,然而却没有办法安眠。

看着睡得香喷喷,一张漂亮的不像话的小脸蛋红扑扑的冯小满,庞清甚至有点儿嫉妒这位小师妹了。事情那么多,这次训练很有可能是她的人生转折点,冯小满怎么能无忧无虑的睡着了呢?

庞清回想起自己的十六岁。那个时候,她刚刚练出点儿成绩,在国内外的舞台上取得了一点儿名次。可是从那个时候起,她就能够隐隐约地感觉到,笼罩在她周身的,无穷无尽的压力。

这些压力有些是来自省里领导的要求,全运会要拿金牌啊!有些则是来自更高层的领导的命令,亚运会必须出成绩!此外,在国际赛场上感受到的不公平,都让她觉得喘不过气来。这一切,冯